من خودم تویه این چند وقته خیلی بد بودم. اما خب از بد و بدتر بد رو انتخاب میکنم و میخوام حداقل این چند روز رو خوب باشم.

پس همه باهم پیش به سویه خط پایان 

بینهایت خوشحالم از اینکه در بین شما هستم.همتون رو بینهایت دوست دارم.

من تویه این ۲ روز ماه رمضون واسه شام و سحری یه برنامه ریختم که نمیدونم تا چه حد درست باشه اما من تویه این دو روز باهاش راحت بودم.

برنامم از این قراره:

همینطور که میدونیم اذان مغرب حدود ساعت هشته و وقتی افطار میخوریم خب مطمئنا نمیتونیم مثلا ساعت ۱۰ شام بخوریم. من و همسی تصمیم گرفتیم امثال شاممون رو درست ۳۰ دقیقه قبل از خواب بخوریم که این برایه ما میشه حدود ساعت ۱۲ تا ۱۲.۵ و از اونطرف دیگه سحری نخوریم و به یه لیوان چای و چند تا خرما بسنده کنیم. من با این برنامه خیلی راحتم. تشنگی و گرسنگی به اون صورت اذیتم نمیکنه وقتی سحری میخوردم همیشه صبح که بیدار میشدم معدم سنگین میشد و به اصطلاح ترش میکردم .این یه تجربه ای بود که دوست داشتم باهاتون درمیون بذارم.

خوشحال میشم نظرتون رو بدونم.